Đột quị không ‘tự nhiên mà đến’: BS nói luôn có 2 triệu chứng báo sớm nhưng người bệпʜ lại bỏ qua

2 dấu hiệu cảnh báo Ɖộᴛ Ǫυỵ sớm ở người trẻ, đừng coi thường

Theo PGS. TS Nguyễn Hoài Nam (Giảng viên ĐH Y dược TP. HCM) cho biết: Hiện nay, có rất nhiều bệпʜ nhân Ɖộᴛ Ǫυỵ khi chỉ mới 30 – 40 tuổi. Điều đáng tiếc là nhiều bạn trẻ vì có lối sống không khoa học nên đã bị Ɖộᴛ Ǫυỵ. PGS. Nam cho biết: Chưa có thống kê chính xác nào về tỷ lệ Ɖộᴛ Ǫυỵ gia tăng ở người trẻ Việt Nam. Hiện nay cũng chỉ mới có một số khuyến cáo về dịch tễ học bệпʜ viện. Tuy nhiên, Ɖộᴛ Ǫυỵ bao giờ cũng có ‘tiền triệu’ tức là triệu chứng cảnh báo sớm. Những triệu chứng này đôi khi chỉ thoáng qua nên bản thân người bệпʜ lẫn người thân đều không để ý.

+ Thiếu мáυ não thoáng qua:

Theo BS chuyên khoa 2 Trần Trung Thành (Trưởng khoa Thần kinh, bệпʜ viện Nguyễn Tri Phương) cho biết: Dấu hiệu cảnh báo sớm và đặc trưng nhất của bệпʜ Ɖộᴛ Ǫυỵ là cơn thiếu мáυ não thoáng qua. Tình trạng này xảy ra do sự ngưng tạm thời của quá trình cung cấp мáυ lên não trong khoảng thời gian ngắn.

Nó thường chỉ xảy ra trong vài phút đến vài giờ khiến bệпʜ nhân đau đầu, chóng mặt, tê bì chân tay, yếu nửa người, nói khó, khó đi lại, mặt rủ một bên, miệng lệch… Sau đó cơ thể sẽ tự hồi phục hoàn toàn trong 24 giờ. Cũng vì thế mà nhiều người thường chủ quan cho rằng đó chỉ là bị trúng gió hoặc hạ canxi.

BS. Thành cho biết: Có khoảng 7% bệпʜ nhân bị cơn thiếu мáυ não thoáng qua sẽ bị Ɖộᴛ Ǫυỵ trong vòng 1 tuần. Có tới 14% bệпʜ nhân bị Ɖộᴛ Ǫυỵ trong vòng 3 tháng sau đó. ‘Việc bỏ qua dấu hiệu này, bạn khiến cái çʜếƫ do Ɖộᴛ Ǫυỵ đến gần mình hơn’, BS Thành cho hay.

+ Tăng huyết áp:

Theo BS. Thành, huyết áp ở người bình thường là dưới dưới 140/90 mmHg, còn nếu huyết áp đạt 180 mmHg thì tức là tình trạng sức khỏe bạn đang ở mức ‘báo động đỏ’. Lúc này, hệ thần kinh, tim mạch và nội tạng đã bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Đồng thời, bệпʜ nhân cũng sẽ có biểu hiện đau ngực, khó thở, đau lưng, yếu liệt chi, suy giảm ý thức, nhìn mờ, buồn nôn, nôn, nói khó. Đây là lúc mà Ɖộᴛ Ǫυỵ đã gần kề, cần đưa người bệпʜ đi cấp cứu ngay trong 1 – 2 giờ. Nếu bỏ lỡ, nguy cơ qua đời là rất cao. BS. Thành cảnh báo: tăng huyết áp chính là nguyên nhân chính gây ra Ɖộᴛ Ǫυỵ. Có tới 9/10 người bị Ɖộᴛ Ǫυỵ ở Việt Nam có liên quan tới tăng huyết áp.

Khi có người Ɖộᴛ Ǫυỵ cần sơ cứu thế nào?

+ Gọi tới 115 cấp cứu. Trong thời gian đội ngũ cấp cứu chưa thể tiếp cận được thì cần chuyển an toàn người bệпʜ tới cơ sở y tế đủ điều kiện để xử trí. Chú ý khi di chuyển bệпʜ nhân phải nhẹ nhàng, tránh va đập, rung lắc mạnh.

+ Ghi chú lại thời điểm người bệпʜ bắt đầu khởi phát dấu hiệu bất thường để phòng khi bác sĩ hỏi tới.+ Đặt bênh nhân nằm nghiêng sang một bên để tránh tình trạng nôn ra sẽ rơi vào đường thở.+ Làm thông thoáng đường thở cho bệпʜ nhân.+ Không để người bệпʜ tự di chuyển đi lại vì có thể gặp chấn thương do bị ngã.+ Đặt người bệпʜ ở tư thế thoải mái, nới rộng quần áo, cà vạt, khăn… nếu có.+ Ghi lại tất cả những loại thuốc mà bệпʜ nhân dùng hoặc mang theo đơn thuốc đang sử dụng.+ Nếu bệпʜ nhân không thở được thì cần làm hô hấp nhân tạo, cung cấp oxy cho bệпʜ nhân để nuôi dưỡng cơ thể, tránh tình trạng çʜếƫ não.

Đột quỵ có thể phòng ngừa trước không?

Theo PGS. Nam, Ɖộᴛ Ǫυỵ ở người trẻ do nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, lối sống không khoa học như uống гượυ ßіα, hút thuốc lá, lười vận động hoàn toàn có thể là nguyên nhân gây Ɖộᴛ Ǫυỵ. Do đó, để hạn chế Ɖộᴛ Ǫυỵ, bạn nên:

+ Hạn chế гượυ ßіα, tập thể dục thể thao khoảng 30 phút mỗi ngày.

+ Giải tỏa áp lực, stress trong công việc.

+ Có chế độ ăn uống hợp lý, giàu vitamin, khoáng chất và hạn chế ăn các chất b=béo.

+ Kiểm soát cân nặng để phòng bị béo phì.

+ Ăn lượng muối và kali hợp lý vì ăn mặn dễ làm tăng huyết áp. Do đó, bạn không nên ăn quá 6g muối/ngày

+ Duy trì giấc ngủ khoảng 7h mỗi ngày, nên đi ngủ sớm, dậy sớm.

Theo Webtretho

Bình Luận

Phản Hồi